腰椎管狹窄癥手術(shù)后如何鍛煉身體

      腰椎管狹窄癥做完手術(shù)以后，需要臥床休息4周左右，術(shù)后臥床期間做做五點(diǎn)支撐加強(qiáng)腰背肌鍛煉，同時做做勾腳直抬腿鍛煉，預(yù)防下肢肌肉萎縮，4周以后可以戴個護(hù)腰保護(hù)下開始下地走路，逐漸增加鍛煉量，

      腰椎管狹窄的患者在急性期這需要臥床休息，需要減少運(yùn)動量的，需要口服雙氯芬酸鈉緩釋片消炎止痛，可以配合熱敷烤電理療治療，在緩解期可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉剑\(yùn)動運(yùn)動，不建議做劇烈的運(yùn)動的。