胸椎病在自我調(diào)理方面首先要注意平時要糾正自己的一些不良姿勢,要注意休息,避免彎腰,而且要定期的改變姿勢,患者可以到醫(yī)院去進行檢查可以通過針灸按摩。通過超短波治療等一些方式來改善癥狀。
胸椎病的種類比較多,比如胸椎管狹窄,椎間盤突出胸椎黃韌帶骨化或者是胸椎骨骼異常占位的,首先還是需要對胸椎進行準確的CT和核磁共振檢查,確定胸椎的情況,早期癥狀可以保守治療,配合熱敷,正規(guī)公立醫(yī)院理療針灸。注意日常作息,避免長期慢性勞損
溫馨提示:
常常變換姿勢,緩解背肌痙攣。
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