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深海魚油對高血壓高血脂有療效嗎

保密 | 0個月 2021-12-09 11:10:02 2人回復來自未知

健康咨詢描述：深海魚油對高血壓高血脂有療效嗎

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2021-12-09 11:23:14 我要投訴

深海魚油是從深海魚里提取出來的，含有豐富的不飽和脂肪酸，能和血液中的膽固醇結合形成高密度脂蛋白，促進高血壓患者血液中膽固醇的排除，所以食用深海魚油對高血壓有用。高血脂患者可以吃深海魚油。

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2021-12-09 11:12:17

深海魚油含有豐富的不飽和脂肪酸，一般對于高血壓高血脂會有一定的療效，但是對于高血壓高血脂的患者來說，平時主要還是通過服用相應的藥物，及時控制病情，除此之外，在飲食方面建議清淡飲食，減少食鹽的攝入，避免一些油膩或者油炸的食品，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，患者要多注意休息，不要熬夜勞累，戒煙戒酒，適當的鍛煉身體，控制體重，增強身體免疫力，平時要定期監(jiān)測血壓和血脂

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