強(qiáng)迫癥患者有哪些典型的癥狀？
健康咨詢描述： 最近我感覺自己像是患了強(qiáng)迫癥一樣，總是反反復(fù)復(fù)的對某一件事展開想象，幻想可能出現(xiàn)的種種不良后果，明知道那些事是不可能發(fā)生的，卻管不住自己的腦袋，真是不知道該怎么辦了。
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強(qiáng)迫癥是一種強(qiáng)迫的觀念和強(qiáng)迫的行為，明知道這種觀念和行為沒有意義，但是就是控制不住自己。比如反復(fù)的洗手，或者是反復(fù)重復(fù)某些動作。腦海中反復(fù)出現(xiàn)某些想法或沖動。
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強(qiáng)迫癥的癥狀有反復(fù)的檢查，反復(fù)的思考，反復(fù)的洗手等癥狀，同時，往往會伴有一些抑郁焦慮情緒的變化，目前，這種情況建議你要調(diào)整好自己的心態(tài)平時注意休息，不要過于勞累，不要熬夜，避免精神刺激，適當(dāng)?shù)倪\動，聽一聽舒緩的音樂，可以緩解這種不良情緒，我通過自我調(diào)節(jié)不能緩解的話，建議你積極醫(yī)院心理科門診就診，明確病情診斷必要時需要服用藥物治療，配合心理治療效果會更好
疾病百科| 強(qiáng)迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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