黑芝麻懷孕能吃嗎

      你好，黑芝麻懷孕了可以適當(dāng)吃，黑芝麻主要含有很多的芝麻油。礦物質(zhì)，維生素。孕婦可以適當(dāng)吃些黑芝麻油。但是，由于芝麻油含量大。不建議一次吃的太多。容易引起孕婦發(fā)胖，也有高血脂的危險(xiǎn)。

      懷孕是可以吃黑芝麻的，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，還有豐富的維生素，具有健胃、保肝、促進(jìn)紅細(xì)胞生長的作用，黑芝麻性質(zhì)平和，具有補(bǔ)腎、潤燥的功效。適當(dāng)食用有利于滋補(bǔ)腎陰，