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寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 風(fēng)濕熱、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎
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2021-12-05 20:11:01 我要投訴
雞蛋里面的一些營養(yǎng)物質(zhì)可以保護(hù)眼睛，所以適量的吃點(diǎn)雞蛋對眼睛是有好處的，要想眼部健康，平時必須要有一個良好的用眼習(xí)慣，不要長時間的看手機(jī)或者是電腦，要多吃新鮮的蔬菜水果，可以吃藍(lán)莓胡蘿卜。
2021-12-05 20:20:02 我要投訴
吃雞蛋是有利于促進(jìn)眼睛健康的，而且能夠保護(hù)視力，雞蛋內(nèi)含有豐富的微量元素和維生素，平時要注意合理用眼，避免長時間觀看電子產(chǎn)品，多進(jìn)行戶外運(yùn)動，眺望遠(yuǎn)方。
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