健康咨詢描述: 平時容易生氣,吃點面食就胃脹,吃幾口就返氣兒然后就有點飽了,胃怕涼,吃西瓜會不舒服。經(jīng)常有不消化沒有食欲感覺,大便時干時稀或先干后稀。最近一個月來食欲更差,飯吃下去,胃會隱隱作痛。
想得到怎樣的幫助:脾胃虛寒吃什么好?
你好,根據(jù)你所說的這種情況,如果出現(xiàn)脾胃虛弱虛寒,在這種情況下要保證環(huán)境溫暖,注意避免風風寒保持心情舒暢,飯后可輕微的做些活動,不宜劇烈的活動,可以作息規(guī)律,避免熬夜,可以進行穴位保健,按摩,中脘足三里關元,命門等。
脾胃虛寒,平時可以吃一些補脾益腸丸,人參健脾丸等一些藥物進行調理,可以吃一些多潘立酮,健胃消食片等助消化治療,再配合一些胃蛋白酶原口服液,復合維生素B口服液調節(jié)胃口。飲食少量多餐,吃一些易消化易吸收的食物。
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