健康咨詢描述: 更年期出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛怎么回事啊
指導(dǎo)意見:
腎虛,這個(gè)情況需要補(bǔ)氣養(yǎng)血的,可以選擇服用氣血和膠囊以及阿膠補(bǔ)血顆粒。增加營養(yǎng)多補(bǔ)鈣和鐵。平時(shí)要多吃、黑芝麻、黑木耳等、紅豆,紅棗等補(bǔ)血食物的。多喝一些大棗粥以及排骨湯等比較好的。注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免熬夜。祝您康復(fù)!
更年期初出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛,有可能跟風(fēng)濕有關(guān)系,也有可能跟骨質(zhì)增生有關(guān)系,還有可能出現(xiàn)了滑膜炎的情況,這種情況必須及時(shí)檢查確診病因后再調(diào)理治療的,平時(shí)應(yīng)注意保暖,避免著涼,也應(yīng)注意飲食調(diào)理,少吃刺激性的食物,以免加重病情。
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