失眠五心煩熱
健康咨詢描述： 失眠嚴(yán)重,手心一直發(fā)熱,腿軟,腰酸,背疼.早上起來(lái)渾身沒(méi)有力氣,吃飯還好,腿也沒(méi)力氣,走不動(dòng)，已經(jīng)一個(gè)多月了。
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這種情況首先需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃一些刺激性的食物，考慮有可能是有一些陰虛的情況，可以配合一些藥物的治療調(diào)理改善睡眠，另外有一些滋陰的作用，可以配合棗仁安神膠囊等等。看一下具體的恢復(fù)
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失眠比較嚴(yán)重，手心腳心發(fā)熱，并且伴有腰酸腿軟，體倦乏力，這種情況有可能是腎陰虛而導(dǎo)致的，如果是屬于腎陰虛的話，可以應(yīng)用六味地黃丸或者是知柏地黃丸來(lái)進(jìn)行調(diào)理，要清淡飲食，忌食辛辣刺激性的食物
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根據(jù)您的描述，您可以選擇一些藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，例如安神補(bǔ)腦液，六味地黃丸，天王補(bǔ)心丸，歸脾丸，谷維素等一些藥物進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)多吃新鮮的蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類(lèi)的食物，適當(dāng)鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)量要循序漸進(jìn)。
以上是對(duì)“失眠五心煩熱”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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