腰椎間盤突出應(yīng)該注意些什么？

      對(duì)于腰椎間盤突出的這種情況，一般情況下建議一定要多注意，建議平時(shí)保持正確的姿勢(shì)同時(shí)出現(xiàn)有明顯疼痛，這種情況可以通過(guò)一些針灸理療等方式來(lái)進(jìn)行輔助治療，平時(shí)建議多注意休息，可以選擇一些硬板床，避免劇烈的體力勞動(dòng)，嚴(yán)重情況需要來(lái)用藥來(lái)緩解。

      對(duì)于腰椎間盤突出的這種狀況，建議一定格外注意，平時(shí)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)盡量減少負(fù)重的情況，加強(qiáng)一些營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含鈣量比較高的食物，同時(shí)一定要做好保暖工作，如果出現(xiàn)明顯疼痛，這種情況需要盡量去醫(yī)院檢查一下，平時(shí)盡量選擇一些硬板床。