一般夏天受寒感冒可以喝一些清熱祛暑的,如藿香正氣水等,也可以多吃一些新鮮的蔬菜,水果可以吃梨子,梨子具有清熱止咳的作用,還可以生津止渴。夏天盡量不要吃生冷的食物,也不要吹空調(diào),容易引起空調(diào)病。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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