其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-12-02 21:00:06 我要投訴
心情不好不能減肥，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn)，這樣不反彈對肝腎沒有損害，最好每日三餐每餐主食不要超過100克，每天堅持有氧運動一小時。
2021-12-03 08:00:46 我要投訴
心情不好是可以減肥的，減肥一定要提高身體的代謝能力，加強體育運動燃燒脂肪，這樣減肥效果才明顯，但是心情不好的話可以先調(diào)整一下心情，減肥過程中一定要心情愉悅，這樣才有動力堅持下去。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
