健康咨詢描述: 我的胸部一直都不大,上學(xué)那會(huì)經(jīng)常被同學(xué)取笑是飛機(jī)場(chǎng),我也很自卑。以前還想過去做豐胸手術(shù)的,但是家人反對(duì)不讓去做。前不久聽朋友說經(jīng)期飲食好能有豐胸效果,想知道。
想得到怎樣的幫助:經(jīng)期豐胸食譜有哪些?
你好,人乳房大小多與遺傳基因有關(guān),也與后天生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān),經(jīng)期豐乳食譜注意飲食多吃蔬菜水果少吃辛辣辛刺激性食物,多補(bǔ)充維生素,經(jīng)常吃木瓜,用木瓜燉排骨吃具有一定的豐乳作用,同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)增加胸部肌肉力量促進(jìn)乳房增長(zhǎng),經(jīng)常做乳房順時(shí)針按摩促進(jìn)增長(zhǎng)。
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