懷孕期間能吃韭菜嗎

      孕婦懷孕期間可以吃韭菜的。韭菜可以改善便秘，還可以預(yù)防缺鈣，促進肚子里寶寶骨骼的發(fā)育。建議孕婦在懷孕期間要多吃營養(yǎng)豐富的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。不要吃生冷寒涼的食物。做到營養(yǎng)的均衡和合理。

      懷孕期間是可以吃韭菜的，但是不能吃太多韭菜，它屬于粗纖維的蔬菜，能夠促進胃腸道蠕動，可以減少便秘，但是一般情況下，他不會生吃的，懷孕期間最好不要辛辣生冷刺激的食物，以免引起不適發(fā)生流流產(chǎn)的癥狀