指導(dǎo)意見:
血糖高是可以吃黃瓜的。黃瓜是一種含熱量很低的蔬菜,含有較多的膳食纖維,血糖高患者食用后,不僅對(duì)血糖影響很小,還能夠幫助控制飲食,減少餐后血糖的波動(dòng)。
血糖高可以吃生黃瓜,黃瓜作為一種蔬菜,基本上不怎么升血糖,因?yàn)辄S瓜除了含有大量的水分外,還有維生素,生時(shí)一般不破壞維生素,建議在食用黃瓜的過程中不要加糖,在吃之前,一定要洗干凈,防止發(fā)生腸胃炎
黃瓜是可以吃的,黃瓜的含糖量非常低,適合糖尿病患者食用,黃瓜不會(huì)使患者的血糖升高。黃瓜屬于升糖較低的食物。患者在飲食方面要注意清淡飲食,少食含糖量高的食物。
以上是對(duì)“高血糖黃瓜能生吃嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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