孕婦在感冒期間絕對不可以吃燕窩。燕窩的滋補(bǔ)性太強(qiáng)。在感冒期間不可以食用滋補(bǔ)性比較強(qiáng)的食物來進(jìn)行治療。在此期間飲食應(yīng)該簡單清淡,容易消化,不會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。而且能夠促進(jìn)感冒的康復(fù)。可以多吃一些新鮮的水果或者蔬菜。含有豐富的維生素C可以幫助孕婦增強(qiáng)抵抗力。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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