女孩子來月經(jīng)期間最好少洗頭,以免出現(xiàn)著涼感冒的癥狀,而且如果水溫過涼,還會(huì)引起痛經(jīng)的,在月經(jīng)期間要注意保暖,不要著涼,多吃一些溫?zé)岬氖澄铮喑孕迈r的蔬菜和水果,少吃辛辣冰冷刺激性的食品,保持個(gè)人衛(wèi)生。
指導(dǎo)意見:
女孩子經(jīng)期并不是不能洗頭,而是要注意洗頭時(shí)做好合理的保暖措施,避免受寒感冒,如有痛經(jīng)不適癥狀,或月經(jīng)量比較多,建議經(jīng)期暫時(shí)不要洗頭,等癥狀好轉(zhuǎn)后再洗頭。
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