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青魚(yú)有什么食療作用?

男 | 0個(gè)月 2021-11-30 07:34:16 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 青魚(yú)有什么食療作用?

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王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如: 幫助網(wǎng)友:91494
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2021-11-30 07:49:25 我要投訴

      青魚(yú)里面是含有非常豐富的一個(gè)優(yōu)質(zhì)蛋白成分的,如果本身氣血比較虛,身體比較虛弱的患者事件以后去吃一些魚(yú)類的食物來(lái)補(bǔ)充身體和調(diào)整身體狀況的,尤其是魚(yú)湯里面還有一個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很豐富的

寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 風(fēng)濕熱、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎 幫助網(wǎng)友:31377稱贊:3
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2021-11-30 16:24:11 我要投訴

      青魚(yú)它可以起到一些清熱明目的作用,它可以給身體補(bǔ)充一些蛋白質(zhì),它可以養(yǎng)胃化濕青魚(yú)還可以祛風(fēng)解寒,建議在制作的時(shí)候要注意盡量的不要添加一些刺激性的調(diào)味品,不要做得過(guò)于油膩。

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