薰衣草泡澡能減肥嗎

      薰衣草泡澡是沒有減肥效果的，減肥還是提倡科學(xué)、健康的方法，首先飲食上要管住嘴，盡量吃低熱量、低脂肪的食物，其次，每天要進(jìn)行足量的有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、游泳、打籃球等。

      薰衣草泡澡對(duì)減肥只能起到幫助的效果，不能只依賴于薰衣草泡澡，日常生活中可以嚴(yán)格的控制飲食，盡量少吃高熱量油炸食品，多吃一些新鮮的水果和蔬菜提高身體的運(yùn)動(dòng)量，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體，燃燒脂肪能更好更快速的減肥成功。