健康咨詢描述: 最近工作壓力很大,經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、失眠等癥狀,有時(shí)候因?yàn)闀r(shí)間緊張還不能好好吃飯,最近照鏡子,發(fā)現(xiàn)自己的后腦勺上長(zhǎng)了一圈白頭發(fā),特別扎眼,就像別人說的少白頭,想知道緣由。
想得到怎樣的幫助:后腦長(zhǎng)白發(fā)究竟怎么回事?
可能是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良,用腦過度,再加上現(xiàn)在的食品里邊都有一些化學(xué)殘留,還有洗護(hù)發(fā)用品等,對(duì)我們的頭發(fā)都有一定的傷害以及壓力過大,睡眠不規(guī)律等等都可能會(huì)造成后腦勺長(zhǎng)白發(fā)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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