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高血糖不能吃核桃嗎

保密 | 0個月 2021-11-27 13:35:14 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 高血糖不能吃核桃嗎

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王思剛
王思剛 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 食道炎,胃下垂,胃炎,結腸炎,高血壓、糖尿病,腎虛 幫助網友:33172
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2021-11-27 13:39:52

      高血糖的患者是不建議吃核桃,核桃里面含有油脂很高。會導致血糖進一步升高。高血糖的患者在飲食方面要避免吃含糖比較高的食物,可以吃一些粗糧植物以及含糖比較低的水果,定期監(jiān)測血糖標準,適當的進行運動鍛煉。

王維峰
王維峰 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長針藥結合、中西醫(yī)結合防治心腦血管病、心律失常、 幫助網友:32245
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2021-11-27 13:41:20 我要投訴

      血糖較高時,建議暫時不要使用核桃,因為核桃含油脂較多,同樣重量脂肪產生的熱量比同樣重量的碳水化合物或者蛋白質多,1克脂肪能產生9卡路里熱量,而一克蛋白質或者碳水化合物則可以產生4卡路里熱量。

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