發(fā)際線變高會(huì)禿頭嗎今年22歲發(fā)際線到眉毛9厘米
男 | 21歲 2021-11-27 12:07:49
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 今年22歲，經(jīng)常熬夜下半夜2點(diǎn)左右睡，發(fā)際線到眉毛九厘米會(huì)禿頭嗎？怎么治療？
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2021-11-27 12:11:52 我要投訴
長(zhǎng)期的熬夜精神過(guò)度緊張，壓力大容易造成脫發(fā)的，趕緊調(diào)整日常的作息時(shí)間，每天晚上應(yīng)該在10：00左右按時(shí)睡覺(jué)，早晨6：30按時(shí)起床，養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律的生活習(xí)慣，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多參加戶外鍛煉，保持心情舒暢，減輕心理壓力。
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