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老年人吃茄子有什么好處？

男 | 70歲 2021-11-27 11:04:54 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 老年人吃茄子有什么好處？

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李靖
李靖 晉中市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病，高血壓，心力衰竭，呼吸衰竭，肺炎，心律失常 幫助網友：11804
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2021-11-27 12:19:10 我要投訴

      茄子比較常見的蔬菜，富含豐富維生素礦物質。老人吃可以補充人體必需維生素營養(yǎng)物質，還可以降血脂降血壓，抗衰老作用。脾胃虛寒，哮喘，腹瀉的人魚少吃或者暫時不吃茄子。一般人都可以適量吃茄子。

王昕莉
王昕莉 佳木斯市腫瘤醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長心腦血管疾病，如腦梗死及腦出血的內科治療。 幫助網友：34452
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2021-11-27 13:12:08 我要投訴

      老年人吃茄子是有一定好處的，因為茄子里面富含維生素E有防止出血和抗衰老功能，經常吃茄子能夠讓膽固醇水平不增高，對于延緩人體衰老具有一定的意義。茄子皮里面的類黃酮物質可以清除體內代謝自由基，有一定的幫助。

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