我做了血檢，醫(yī)生說(shuō)沒(méi)問(wèn)題

男 | 28歲 2021-11-27 10:15:50 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我做了血檢，醫(yī)生說(shuō)沒(méi)問(wèn)題，但是我就是沒(méi)有什么精神，反正相比2個(gè)月以前我身體感覺(jué)差了很多，身高174，體重162斤，最近就是食欲大減，但是吃的時(shí)候還可以，一般兩晚米飯，最近8個(gè)月沒(méi)有做任何運(yùn)動(dòng)了，每天坐在電腦前至少6個(gè)小時(shí)，一般8到10小時(shí)，左邊肩周一動(dòng)就響，跟吃脆骨一樣，我今天做了運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)做完了之后想吐，但是休息一下就好了，平常一天至少半盒煙，有時(shí)候一盒，最近一周吃過(guò)奧美拉唑腸溶膠囊，吃過(guò)咽炎片。感覺(jué)好了一些，但是還是沒(méi)有以前有精神，感覺(jué)渾渾噩噩的，有一次我做夢(mèng)夢(mèng)見(jiàn)我是艾滋病，嚇了我好幾天睡不著覺(jué)，現(xiàn)在還心有余悸。還有，我昨晚運(yùn)動(dòng)后手會(huì)抖。

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2021-11-27 10:17:42 我要投訴

應(yīng)該是跟精神因素和心理因素有直接關(guān)系的，有可能出現(xiàn)了神經(jīng)官能癥，可能跟長(zhǎng)期的精神過(guò)度緊張壓力大造成的，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┱{(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，谷維素片代理性口服液，平時(shí)注意休息，保證睡眠，不要熬夜，少玩手機(jī)，少看電腦，保持心情舒暢多運(yùn)動(dòng)。