為什么天天呆在家里，沒吃東西也會長胖？？

女 | 22歲 2021-11-27 08:40:39 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我因?yàn)閹?歲8個(gè)月的寶寶，天天在家?guī)?，頭段時(shí)間還沒長，這幾天一下肚子，腰，臉，基本全身都胖了，這幾天輸液了，他是不是給我輸急術(shù)藥了，我懷孕了30天了，我不要，所以我可以做仰臥起坐么？可以用電動減肥的甩脂機(jī)么？還有其他的辦法沒？？

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2021-11-27 08:43:09 我要投訴

年輕人減肥最好做一些有氧運(yùn)動，比如經(jīng)常游泳，騎自行車快走，慢跑轉(zhuǎn)呼啦圈等這些運(yùn)動有利于控制體重，另外要嚴(yán)格控制飲食，不要吃高熱量食物。

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