高血壓高血糖這種情況可以適當的少吃一些海草,這種情況需要注意飲食清淡,少吃一些含糖量比較高的食物,低鹽低脂的飲食,并且適當的活動鍛煉,并且配合藥物的治療調理來改善。
海草含有較多的瓊脂,一般用于制作涼粉,人體的消化酶并不能消化瓊脂,只能以原形排出,所以海草的熱量很低,對血壓血糖血脂影響都很小,所以高血壓高血糖患者可以進食海草。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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