原發(fā)性痛經(jīng)，有沒有根治的辦法

      痛經(jīng)是婦科臨床上常見的癥狀之一，多數(shù)都是因為月經(jīng)血排流不暢，經(jīng)血淤滯所致，這些在順產(chǎn)后多數(shù)能自行緩解。但是，部分人會有，或者以后會有子宮腺肌病、卵巢子宮內(nèi)膜異位囊腫形成。因此，痛經(jīng)患者每年都要超聲檢查一次。為了預防或者緩解疼痛，不妨試試以下方法：1.放松心情，不要緊張和顧慮，保持精神舒暢；2.養(yǎng)成良好的生活習慣，如足夠的休息、保持充足的睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉；經(jīng)期保暖，避免受寒；經(jīng)期不吃生冷寒涼辛辣刺激的食物；保持會陰清潔；3.月經(jīng)前及月經(jīng)期避免劇烈運動等等。