健康咨詢描述: 我今年上大學了,可是總是懷念以前的地方,就好像我在上高中的時候也會懷念初中,不適應,感覺新的地方遠遠沒有舊的地方好,有的時候其實什么事也沒發(fā)生,卻也會突然沉默,不愿再說話,有的時候又會很逗逼,身邊朋友有很多,也有很多特別要好的朋友,可是還是會感覺很孤單,別人都認為我特別好,性格很好,可是我有時又會很偏激的對待身邊的朋友同學,有的時候真的不知道自己到底是外向還是內向,有的時候朋友們不經意的一個動作就會使我想很多,有的時候會認為朋友不在意我了,但事后發(fā)現什么都沒有,可能是我的性格問題,也或許我精神上真的有什么事
想得到怎樣的幫助:孤獨癥患者應該怎么辦才好
你的這種情況應該是對新的環(huán)境沒有適應了,所以說也可能就是,嗯突然的改變環(huán)境導致的,其實你應該慢慢學會適應環(huán)境,念舊是很肯定的。希望你把所有的精力都用在學習上或者鍛煉身體上個人愛好興趣上他就可以分散你的注意力
這種情況也有可能是缺少關愛,或者是性格比較內向,疏導的方法,克服自己緊張的心理,一定要和朋友好好的進行相處,一定要學會真誠。不要斤斤計較,每天晚上睡覺前保證充分的休息和睡眠,嚴重時可以找個心理疏導老師調整一段時間,慢慢就會改善的。
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