早產(chǎn)應(yīng)該如何及時(shí)預(yù)防?

      在懷孕期間一定注意好的生活習(xí)慣，保持愉快的心情，保證足夠的睡眠，不要有壓力，平時(shí)不要有重體力活動(dòng)，也不要過(guò)度的勞累，減少一切刺激的因素。在懷孕期間可以多進(jìn)高蛋白飲食，多吃瘦肉雞蛋，多喝酸奶，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)。

      懷孕期間不用太緊張了，一般情況下是可以妊娠至足月，但是妊娠期間要注意休息，活動(dòng)幅度不能太大，不能長(zhǎng)時(shí)間走路也要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)就可以了，一定要做好規(guī)律產(chǎn)檢，產(chǎn)檢是發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的主要措施，對(duì)后期也是一個(gè)很好的監(jiān)測(cè)和指導(dǎo)，到了孕晚期要注意胎動(dòng)的情況。