關(guān)于腳指頭的恢復(fù)訓(xùn)練

男 | 55歲 2021-11-27 00:14:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：在鐵礦上班，被砸斷了左腳的三個腳指頭（大拇指，緊挨著二拇指，三拇指）大拇指沒辦法接上被截了，二拇指三拇指接上了，現(xiàn)在三個月的時候取了鋼釘，拍片說長好了接下來是加強鍛煉，可是回來走不長的路就二拇指腫的厲害，想問問該怎么鍛煉？有什么鍛煉方案？能不能好到正常走路？

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2021-11-27 00:18:34 我要投訴

建議可以吃點活血化瘀的藥物配合局部理療，熱敷，按摩進行對癥治療，平時可以練習(xí)勾腳趾活動。飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚，蝦，海帶，骨頭湯，每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環(huán)。

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活血化瘀，消炎止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷，軟組織挫傷，急...[說明書]

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