做跳躍運(yùn)動(dòng)時(shí)左膝蓋疼痛
女 | 14歲 2021-11-26 23:45:42
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來自未知
健康咨詢描述： 每次跳完跳繩做上下臺(tái)階時(shí)會(huì)出現(xiàn)左膝蓋疼痛使不了力一用力就疼休息幾分鐘后又會(huì)恢復(fù)
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周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血
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2021-11-26 23:48:17 我要投訴
考慮是膝關(guān)節(jié)半月板損傷，建議做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查明確診斷，可以通過局部熱敷，理療按摩進(jìn)行對(duì)癥治療，平時(shí)要避免深蹲，少爬樓梯，防止膝關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動(dòng)，注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免受涼，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚，蝦，海帶，紫菜，骨頭湯。
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