健康咨詢描述: 我妻子最近剛產(chǎn)下一名男嬰,但由于妻子原來身體不好,加上懷孕期間心情不好,早產(chǎn)了,現(xiàn)在孩子身體不是特別好。
想得到怎樣的幫助:早產(chǎn)了以后該怎么養(yǎng)身體
早產(chǎn)了以后也要注意多吃一些營養(yǎng)豐富的食物??梢远喑砸恍└叩鞍赘呔S生素的食物??梢赃m當?shù)难a充一些微量元素,注意休息,不要著涼,注意保暖,不要劇烈的運動,還要保證充足的睡眠。多喝一些溫開水。
要調整心態(tài),避免壓力過大,術后增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入,多喝雞湯排骨湯,食物要軟爛溫熱,利于機體盡快恢復。及時精心護理早產(chǎn)兒,早產(chǎn)兒自身機體免疫力低下。
溫馨提示:
為防早產(chǎn)及流產(chǎn),孕婦飲食安排要科學合理,應多吃最佳保胎蔬菜。
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