健康咨詢描述:
患者年齡:
今年4月份以來,經(jīng)常失眠,多夢(mèng),精神狀態(tài)欠佳。到醫(yī)院就診,經(jīng)空腹血糖化驗(yàn)為17.6,服藥后,每月復(fù)查,均在6.9至8.9之間,但失眠多夢(mèng)癥狀仍然存在。醫(yī)生建議再作飯后血糖化驗(yàn)。
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問:飯后血糖值多少為正常,針對(duì)我的癥狀應(yīng)怎樣科學(xué)用藥和怎樣飲食控制。
只要隨機(jī)血糖超過11.1的話,就可以確診為糖尿病,目前是糖尿病的表現(xiàn),建議要長期使用降糖藥進(jìn)行控制??梢钥诜纂p胍片或注射胰島素進(jìn)行降糖治療。平時(shí)多喝溫開水,多吃富含纖維的食物,少量多餐,注意低糖低脂飲食,不能抽煙喝酒,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),控制體重,注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情,定期監(jiān)測(cè)血糖水平。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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