健康咨詢描述: 我最近公司業(yè)務(wù)方面出了一些問題,還挺棘手的,弄得我最近一段時(shí)間心理壓力很大,每天半夜睡不著覺都在想工作上的事情,而且和老婆同房的時(shí)候還總是很難進(jìn)入狀態(tài),力不從心,開始有了陽痿早泄的情況,我現(xiàn)在心里很煩躁不知道該如何調(diào)理好呢。
想得到怎樣的幫助:陽痿早泄應(yīng)該如何調(diào)理呢?
根據(jù)你的描述分析,跟壓力大是有直接關(guān)系的,休息不好也有原因,治療要放松心情,不要太焦慮,注意加強(qiáng)鍛煉身體,特別是深蹲以及收縮肛門運(yùn)動(dòng),對(duì)提高性功能是非常有幫助的。多吃生蠔,枸杞,無花果,牛羊肉以及干果等有助于增強(qiáng)性功能的食物,可以口服復(fù)方玄駒膠囊,五子衍宗丸,也可口服西藥他達(dá)拉非片,效果一般都比較滿意!
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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