根據(jù)您所問的問題分析,想要得到最好的健康,只有預(yù)防能做到。預(yù)防疾病到來是保護(hù)我們?nèi)梭w不受到傷害。每天適當(dāng)運(yùn)動運(yùn)動,多吃蔬菜水果,多曬曬太陽,也能預(yù)防疾病。如果不做好預(yù)防疾病的措施會使人的身體變得很脆弱。
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