心慌氣短，惡心干嘔，頭沉

女 | 28歲 2021-11-26 09:31:16 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：不管不吃東西，吃東西，或者聞異味，都會(huì)惡心干嘔。吸氣時(shí)感覺(jué)胸悶氣短，不自覺(jué)咳嗽，一直心慌，有竇性心律不齊。頸椎不是很好，有壓迫感，肌肉緊張，頭昏。然后上學(xué)時(shí)候養(yǎng)成的習(xí)慣不吃早餐，很多年，改不過(guò)來(lái)。前兩年有過(guò)胃痙攣。現(xiàn)在不知道該去哪個(gè)科室檢查，感覺(jué)哪兒都不舒服…怎么緩解這些小毛病？多謝啦??

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2021-11-26 09:34:10 我要投訴

您好，您這是由于不良的生活習(xí)慣引起來(lái)的，也有神經(jīng)功能紊亂的因素。需要從日常生活細(xì)節(jié)做起，改變生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好生活規(guī)律，規(guī)律飲食，按時(shí)進(jìn)餐，飲食結(jié)構(gòu)要合理，多樣化，不挑食，多吃蔬菜和水果，多運(yùn)動(dòng)，不熬夜，保持心情舒暢，避免精神過(guò)度緊張和壓力過(guò)大。