斑禿頭頂也掉很多頭發(fā)

女 | 21歲 2021-11-26 08:39:33 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：半個(gè)月之前開(kāi)始猛掉頭發(fā)后腦勺已經(jīng)空了兩個(gè)洞然后頭頂也少了好多頭發(fā)去看醫(yī)生說(shuō)我是斑禿和脫脂性皮炎前一段時(shí)間因?yàn)橐荚囉袝r(shí)候會(huì)失眠而且也吃了好多上火的東西并且久坐而起經(jīng)常對(duì)著電腦和手機(jī)想要把頭發(fā)養(yǎng)回來(lái)除了平時(shí)作息的調(diào)整還想用食療上網(wǎng)搜了一下這個(gè)請(qǐng)問(wèn)有效嗎

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙海英濱州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 白癜風(fēng),蕁麻疹,銀屑病,黃褐斑,濕疹,痤瘡,腋臭, 幫助網(wǎng)友：14138稱(chēng)贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-11-26 08:44:20 我要投訴

斑禿與壓力大，營(yíng)養(yǎng)不均衡，作息不規(guī)律等等都有關(guān)系。注意多吃紅肉雞蛋牛奶水果蔬菜堅(jiān)果等食物補(bǔ)充蛋白質(zhì)礦物質(zhì)和維生素，晚上早休息別熬夜，放松心情，多參加體育鍛煉促進(jìn)皮膚血液循環(huán)有助于康復(fù)。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>