吃玉米會增高血糖嗎

      一般來說吃玉米增加血糖的數(shù)值并不是很大的，這種情況下是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯衩椎?，玉米可以煮著吃，也可以做成粥，還可以做成面食來進(jìn)行食用的，同時應(yīng)該注意保持平和的心態(tài)，保證休息和睡眠，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

      吃玉米是可以升高血糖的。玉米的主要成分是淀粉，淀粉是糖類的一種具有升糖的作用。糖尿病患者是需要控制總能量的攝入均衡糖類蛋白和脂質(zhì)等食物的攝入。保持適量的運(yùn)動和心理疏導(dǎo)。