空腹血糖9、2是糖尿病嗎
健康咨詢(xún)描述： 我最近感覺(jué)我渾身沒(méi)勁的，而且食欲很好的，很愛(ài)吃飯的，我的精神也很好的，身體也沒(méi)有消瘦的，就是感覺(jué)渾身乏力的，我測(cè)了一下我的空腹血糖是9.2，我擔(dān)心我是患有糖尿病，還沒(méi)確診。
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我的空腹血糖是9.2是糖尿病嗎？該注意什么？
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空腹血糖9.2mmol/l，考慮為糖尿病，應(yīng)該注意控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)。飲食的控制，主要為減少熱量的攝入。含熱量較多的食物有糖類(lèi)、脂類(lèi)以及干果類(lèi)，應(yīng)減少此類(lèi)食物的攝入，另外應(yīng)當(dāng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)熱量的消耗，降低血糖。平時(shí)應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖，若通過(guò)飲食運(yùn)動(dòng)控制不佳，可考慮服藥治療。
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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