秋季養(yǎng)生知識(shí)有什么？

女 | 29歲 2021-11-25 21:02:39 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：秋天是一個(gè)比較干燥的季節(jié)，所以一到秋天我的皮膚，身體各方面就比較敏感，皮膚很缺水。經(jīng)常會(huì)冒出痘痘，然后也特容易感冒，流鼻涕，然后挺煩的，感覺(jué)特別不舒服，現(xiàn)在應(yīng)該要開(kāi)始養(yǎng)生了。

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2021-11-25 21:55:31 我要投訴

你好，這種情況建議在飲食上一定要注意清淡一些，少吃一些辛辣刺激性的食物和發(fā)物，也要少吃海鮮，在飲食上注意的同時(shí)，也要保證充足的睡眠和豐富的營(yíng)養(yǎng)，出現(xiàn)了豆豆可以涂抹一些藥膏，比如夫西地酸乳膏或者克林霉素磷酸酯凝膠等等

蘇江維鄂州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 皮炎,濕疹,梅毒,尖銳濕疣,蕁麻疹,銀屑病,痤瘡, 幫助網(wǎng)友：42565

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2021-11-25 22:08:59 我要投訴

你好，皮膚比較敏感，建議平時(shí)在飲食上一定要注意清淡，少吃一些辛辣刺激性的食物和發(fā)物，也要少吃海鮮，如果出現(xiàn)了一些流鼻涕等癥狀，考慮有可能是過(guò)敏性鼻炎，考慮他多數(shù)是由于過(guò)敏性的體質(zhì)，而且接觸了過(guò)敏源導(dǎo)致，必要的時(shí)候，可以去醫(yī)院檢查過(guò)敏源，同時(shí)遠(yuǎn)離