健康咨詢描述: 幾個(gè)月前因?yàn)樽錾疃子昧^猛,第二天開始左大腿后側(cè)開始疼痛,但是只是彎腰做拉伸的時(shí)候會(huì)特別疼。最近疼痛加劇,蹲下,久坐再站起,彎腰洗頭都會(huì)非常疼,而且疼痛范圍擴(kuò)大到左半屁股,尾椎骨,有時(shí)候左腿膝蓋也會(huì)有酸痛感覺。想請教: 1、我這個(gè)是腰椎出了問題嗎 2、現(xiàn)在這種情況去醫(yī)院用不用去三甲醫(yī)院,掛號的話,是掛骨科還是頸腰腿痛科 3、掛號用不用掛專家號,流程是不是先拍片子,目前我這種情況病情程度如何,是否好治療,是否影響健身。 謝謝
考慮是因?yàn)榧∪饧毙岳瓊?,以后要逐漸發(fā)生了慢性損傷,慢性損傷,主要是由于長時(shí)間坐著,導(dǎo)致受傷的肌肉長時(shí)間受到擠壓,或者是持續(xù)處于緊張的狀態(tài)所引起的。治療的方案應(yīng)該勞逸結(jié)合,既要運(yùn)動(dòng),也不要長時(shí)間不動(dòng)運(yùn)動(dòng),也要注意運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)方式,不要一次性運(yùn)動(dòng)過度
溫馨提示:
活動(dòng)時(shí)采用正確的姿勢。防止風(fēng)寒,潮濕的侵襲。
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