健康咨詢描述: 同學(xué)生了一個(gè)小孩子,現(xiàn)在有6個(gè)月了,她想回去上班了,但是她比之前肥了很多,已經(jīng)重了5公斤了,以前的衣服都穿不了了,她下決心想要減肥,減好后才回去上班的。
想得到怎樣的幫助:產(chǎn)后如何減肥,才最有效果?不吃藥的有那種方法?
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