痛經(jīng)吐加泄怎么回事？

      你好，痛經(jīng)炎癥就會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀，這種情況建議最好臥床休息，可以用暖寶熱敷腹部，用姜片紅糖熬水趁熱喝，飲食盡量吃一些溫軟易消化的，可以喝點(diǎn)清淡的粥，這樣能幫助改善癥狀，痛經(jīng)嚴(yán)重可以考慮服用中藥方劑調(diào)理。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      痛經(jīng)可以通過(guò)日常飲食調(diào)理來(lái)慢慢緩解，這個(gè)是長(zhǎng)久之計(jì)。平時(shí)要注意飲食均衡。不要因?yàn)闇p肥而忽略正餐，吃過(guò)量的甜食及咸食。雖然健康的飲食無(wú)法消除痛經(jīng)。改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過(guò)甜或過(guò)咸的垃圾食物，它們會(huì)導(dǎo)致腹部脹氣及行動(dòng)遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚(yú)肉，并盡量少量多餐。