過量喝咖啡有什么壞處？

      咖啡少量的喝可以提神醒腦，但是喝多了之后可能會影響到睡眠，可能還會增加患心臟病的發(fā)生幾率。對腎臟方面也會產(chǎn)生一些影響的，所以平時還是要注意，咖啡不能總喝少量的喝是可以的，但是要注意平時在睡前不要喝咖啡。

      過量喝咖啡容易導(dǎo)致睡眠結(jié)構(gòu)發(fā)生紊亂，尤其是睡前喝咖啡很容易出現(xiàn)失眠，對身體健康無益，甚至?xí)?dǎo)致神經(jīng)衰弱，也會加重原有的高血壓或冠心病患者的病情，對恢復(fù)不利。