膝蓋處的骨膜磨損沒有了該怎么辦？
女 | 57歲 2021-11-25 12:52:35
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來自未知
健康咨詢描述： 一開始是長骨刺，后來貼了膏藥，骨刺沒有了，但拍片的醫(yī)生說骨膜也沒有了，該怎么辦？
曾經的治療情況和效果： 貼膏藥
想得到怎樣的幫助：骨膜沒有了，會不會影響以后走路？該做何保養(yǎng)？如不貼膏藥，怎樣才能保證骨刺不在生長？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-25 12:55:20 我要投訴
您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關節(jié)滑膜炎關節(jié)炎和韌帶損傷都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當補鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡治療，如果疼痛嚴重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好，如果疼痛嚴重積液多，持續(xù)不緩解需要關節(jié)鏡手術治療
疾病百科| 磨損（別名：磨損）
掛號科室：口腔科
溫馨提示：
注意適當休息，勿過勞掌握動靜結合，休息好，有利于疲勞的恢復；運動可以增強體力，增強抗病能力，兩者相結合，可更好的恢復。
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