腹部火石理療減肥,不一定有效,減肥最好是選擇科學的方法,控制飲食,多運動鍛煉,不建議亂用保健品或者其他的偏方減肥,防止對身體造成一定的影響,平時注意均衡營養(yǎng),多吃新鮮的水果蔬菜忌口辛辣油膩刺激性的食物,每天堅持跑步或者打羽毛球等運動鍛煉
你好,火療減肥的效果會因人而異,不過總體來說效果還是比較好的,對于減肥來說,主要還是靠主食的控制一日三餐不要吃得過飽,多吃新鮮的蔬菜和含糖量低的水果,同時還要參加體育鍛煉
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