甲亢孕婦可以吃一些黃瓜、豆角、西紅柿、西蘭花、白菜、冬瓜等一些新鮮的蔬菜,還可以吃一些雞蛋、牛奶、瘦肉、雞肉、羊肉、牛肉等一些優(yōu)質(zhì)蛋白,加強(qiáng)營養(yǎng),忌食辛辣、刺激等食物,不能吃含碘量過高的食物,比如蝦皮、海帶、紫菜等。
保證充分的蛋白質(zhì),脂肪碳水化合物的攝入,避免含碘類的食物,飲食要合理搭配,主食可以吃,米飯,面條,包子,饅頭,等補(bǔ)充碳水化合物,多吃含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶,羊肉,雞肉雞蛋,可以多吃一些新鮮的蔬菜,包括油菜,豆角,黃瓜,西紅柿
甲亢的孕婦平時要多吃一些綠葉的蔬菜和低糖分的水果,以及一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物,雞鴨魚雞蛋,瘦肉,牛奶,羊奶都可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充,可以增強(qiáng)抵抗力,補(bǔ)充消耗的能量,也有助于寶寶的健康發(fā)育,不要吃海鮮和產(chǎn)品,以免加重癥狀。
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溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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