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月子期間，真的一點風(fēng)都不能吹到，一點冷水都不能碰到

女 | 29歲 2021-11-24 21:54:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：月子期間，真的一點風(fēng)都不能吹到，一點冷水都不能碰到？生活中總是難以避免的

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2021-11-24 21:59:08 我要投訴

你好，女性在坐月子期間是不能接觸冷水的，不能吹冷風(fēng)。主要是因為在月子期間，女性的出汗量比較大，體表的汗毛孔處于張開的狀態(tài)，如果接觸冷水或者吹冷風(fēng)，容易導(dǎo)致局部毛細血管收縮，使寒邪之氣更容易進入體內(nèi)，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)和皮膚肌肉疼痛的出現(xiàn)，落下月子病，所以女性在月子里不可以碰冷水。不要吹冷風(fēng)。
建議月子里的女性用溫?zé)崴畞硐词?、洗臉、洗頭等，并且注意做好保暖工作，不能受風(fēng)著涼。飲食方面也要引起重視，多吃溫?zé)岬氖澄铮荒艹陨涞氖澄?，減少胃腸道刺激以及寒涼入侵體內(nèi)。