健康咨詢描述: 這幾天我跟著我的幾個朋友到外地去爬山了,我們都非常的累,但是身體都沒有受傷。今天早上我起床之后突然開始覺得我的腳非常的痛,休息了一會還是很痛,所以就去醫(yī)院做了檢查,檢查之后醫(yī)生說我這是得了滑膜炎的原因。我現(xiàn)在很想盡快把我的問題治好。
想得到怎樣的幫助:腳滑膜炎怎么治?
你好,滑膜炎是慢性疾病,主要還是注意多休息,避免劇烈運動的話可以貼點膏藥啊,做做理療針灸的,吃些活血化瘀的藥物,看看有沒有好轉(zhuǎn)的呀,比如雙氯芬酸鈉呀,依托考昔片這些,看看有沒有好轉(zhuǎn)的。祝你健康
指導意見:
一般來說這種情況主要是因為局部過多的活動或局部受過外傷等原因引起來。急性期建議適當?shù)呐P床休息,避免過多的活動和負重,可以應用一些活血化瘀,消腫止痛的藥物,配合針灸烤燈等理療的方法改善癥狀。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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