脫發(fā)的原因有很多種,最為常見的有脂溢性脫發(fā),雄激素源性脫發(fā)以及休止期脫發(fā)和產(chǎn)后脫發(fā),營養(yǎng)不良性脫發(fā)等。需要注意保證睡眠的質(zhì)量以及良好的情緒,多吃黑色的食物有利于毛發(fā)的再生。
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